2008年6月4日水曜日

6月3日火曜日 雨

 おはようございます。松本です。 
 
 昨日の夜は、あまりに練習で疲れて気づいたら寝てたので、ブログを更新できませんでした。それだけ自分を追い込んでいたということにして、許してください。昨日のメニューは以下の通りです。
 
   up    400×1             skps                A1
         50×4×2      1'     kick、swim/25  IMorder  EN1
   
   kick   25×8        50"   hard                EN3
   pull      25×8        50"       hard                EN3
 
   loosen 50×1
 
   swim  25×3         30"                      EN2
                      rest 30"
         75×1  ×4set     2"                       EN3
 
   loosen 50×1
 
   drill   50×8        1'15
 
      swim  400×3       5'30  form、build−up、hard    EN2〜3
 
   スタート、ターンの練習
 
   down  〜400                                A1
 
  自分に関して言えば、絶不調が不調になった感じです。400の練習が楽にけっこう速く泳げました。調子云々より、4ビートの泳ぎがうまくいったからかもしれませんが。全体としては、今日はみんな明るかった、らしいです。今日は良かったな、と思えるところが自分から見てもいくつかあって、嬉しく思いました。 ただ、欠席、遅刻が相変わらず減らないのは残念です。けがをしている人は早く直してください。
 
 いままで放置していたmixiの水泳部のコミュに、近々東部地区国公立選手権のトピックをたてる予定です。出場する選手のみんなは、目標、意気込みを書いてください。
 
 最近、ひろしがご無沙汰ですね。
 


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2008年6月2日月曜日

こんばんは(・∀・)有未です。やっとです。本当に本当にごめんなさい(つд`)久しぶりにホームページを見ると鯉淵さんになってて嬉しかったです!

今回は先週の土曜日のことについて書きます。

土曜日はお昼頃起きて留学生の寮に行きました!イタリア人のお友達の誕生日にサプライズで、別のイタリア人とティラミスを作るためです。私はあまりイタリア語がわかりません!レシピも読んでもわかりません!だから彼らに言われたことをするしかありませんでした。卵をまぜて、コーヒーを沸かして、チーズをまぜて、本当に頑張ったんです!チーズなんか混ぜると飛び散りまくって大変でした!おもしろがってたら混ぜすぎたせいか、なんか分離し始めたんです(゜Д゜)しかたがないから、そのまま卵と混ぜたけどなんか水っぽい…型に入れてもやっぱりおかしい、ティラミスじゃない!イタリア人は『ダイジョーブ〜』しか言わんし。結局ココアパウダーをふるって、冷蔵庫に入れたら固まるかもしれないと信じて終わらせました。
それから部屋でギターを弾いて歌っていると、もう一人のイタリア人に会いました!彼にティラミスが失敗したことを話すと、彼が奥様と作ってくれることになりましたヾ(^▽^)ノ神様☆
それから4時間くらい卓球したり歌ったりピアノ弾いたりして時間をつぶし、21:30にやっとパーテーが始まりました(≧∀≦)サプライズは大成功で、お誕生日の子は大泣きして喜んでくれました!失敗したティラミスも、後から作ってくれたティラミスの引き立て役になれたので良かったです。

九時間くらい一緒にいたけど、非日常なノープランさと時間の流れを感じられて、とても楽しい異文化交流でした(。・_・。)ノ


次はまっちゃんに回します♪

2008年5月22日木曜日

こんばんは

はじめまして。水泳部に入った倪 健也です。日記をかきます

今日は水曜だったのでぼくは授業が午前中に終わり、午後は学園ドラマの定番スクールウォーズを永遠と夜までみてました
途中プロバイダーの業者がきてうちにもやっとネットがつながったけど、調子にのってパソコンに水をひっかけてしまい、つけて壊れてたら怖いのでずっと電源オフのままです
ひとまず乾燥させます

じゃそろそろ寝ます

次はゆみさんお願いします

おやすみなさい

2008年5月18日日曜日

はじめまして

こんばんは!
新しくマネージャーになった大前希望です(*^▽^*)/
少し遅い入部になってしまいましたが…
これから静香サンやOGの方からたくさん仕事を教わって、皆さんをサポートしていけるように頑張ります♪

簡単な自己紹介です↓
出身は鹿児島で語科はビルマです♪高校のときは吹奏楽でパーカッションをしてました(^-^)/水泳に関しては小学生のとき水泳記録会に出たぐらいです笑))好きな食べ物は鶏飯、嫌いなのは冷奴とトマトですυ
スポーツとはほぼ無縁な生活を送ってましたが、小さい頃から楽器をいろいろとやってきたので、楽器関係の話ならできます!!!笑))
とりあえずこんな感じです(^-^;


これからよろしくお願いします!!

2008年5月17日土曜日

何を書こうかな…。

こんにちは☆日記を書くのが遅くなってごめんなさい…。

今日はお昼だけバイトに行ってきました。お客さんに料理を出すんですが、とくに最後に出すデザートがいっつも美味しそうで…(最近は抹茶ようかん)食べたくなっちゃいます(´U`*)
美味しいものって幸せな気分にしてくれますよねぇ◎


話は変わりますが、金曜日の練習にまた新しく一年生が二人来てくれて、しかも二人とも入部宣言してくれましたね!!
また仲間が増えました〜◎とってもとっても嬉しいことです(^^*)
これから益々、みんなで盛り上げていきたいですね☆

春季からもう一週間経つなんて、早いです(>_<)
きっと、東部までの1ヶ月もあっという間だろうなぁ。
だから、本当に一回一回の練習を大切にしていかないと、ですね!

ということで、以上、美公望でした☆

次は新たに入ってくれた一年生に回したいので…、のぞみちゃんにお願いしようと思います◎

2008年5月13日火曜日

はじめまして

こんばんは(*'V`*)
新しくマネージャーになりましたスぺ科1年の後藤れなです。
リレー日記初めて書きます!
 
まずはみなさん土日の記録会お疲れさまでした★
私にとっては初めてのことばかりだったので、あんまりみなさんのお役には立てなかったと思いますが、すごく楽しかったし勉強になりました♪
ありがとうございました。
東部でもさらにがんばってほしいと思います(♭'v`◎)
 
あと最初のリレー日記なので自己紹介します!
出身はしずかさんやトラボルタさんと同じ北海道札幌市です。
今は三鷹の学生会館に住んでいますが、もうすぐ引っ越します★
誕生日は7月10日で、好きな食べ物は杏仁豆腐とキャベツと甘いものと肉じゃがです♪
好き嫌いはあんまりないですけどモツなべとホルモンがきらいです。
 
それから野球が大好きで、アンチ日ハムのロッテファンです(#''♪)
ちなみに高校野球ではもちろん駒大苫小牧が好きです。
 
ちょっとよくわからない自己紹介になっちゃいましたが、これからみなさんと一緒にやっていけるのがすごく楽しみです。
水泳にかかわるのは初めてなので失敗もたくさんすると思いますが、
マネージャーとして一生懸命がんばるのでこれからよろしくお願いします(*vUv艸)
 
では次は美公望さんにまわします♪
 
 
 


GANBARE! NIPPON! Win your ticket to Olympic Games 2008.

2008年5月5日月曜日

半年ぶりです

こんばんは、しずかです(*>ω<*)

や〜半年ぶりなんですけど。しかも誰かから回ってきたのでなく、トラボルタに『もう面倒くさいから書いて』と言われたから書いてるんですけど。みんなそんなにあたしのリレー日記嫌なの?とか思いましたけどw


これしかも次に誰に回せばいいんだろ…やっぱれなちゃんですかね??こんなフレッシュな一年生の間になぜシニアなあたし??とか思わないでね。トラボルタのせいです。


ゴールデンウイークといえば、あたしはゴールデンウイークに入部したのでちょうど水泳部歴1年になります。はやいはやい。中央線で掲示板に書かされたのが懐かしいです(^-^)

1年たったといえば、もう春季なんですね。鯉淵さんが200flyで死にそうになってたのをなぜか思い出しました。ごめんなさい。みなさん頑張ってください◎◎ベスト帳更新しまくってくださいね(´∀`●)


やっぱブログとか書くの苦手だな〜この辺にしよっ(´・ω・`)
じゃあ次はれなちゃんに書いてもらいます☆★